Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 46,45g | Prot: 74,90g | Carbh: 176,61g.
Desayuno: Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Огурец, Пятерочка Помидоры, Куриные Котлеты. Cena: Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dariamyzina
|