Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
902 kcal
|
Grasa: 49,81g | Prot: 52,85g | Carbh: 61,72g.
Desayuno: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Лента Авокадо, Окское Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга на Гриле, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|