Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 117,71g | Carbh: 114,77g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Almuerzo: Магнит Хурма, Куриная Грудка Отварная. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Светлоозеро Сыр , Кофе, Вологодское Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|