Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2014
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2769 kcal
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Grasa: 120,82g | Prot: 74,26g | Carbh: 240,85g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Red Table Wine, Whiskey, Beef or Meat Gravy, Lamb Roast, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Tea (Brewed). Cena: Garlic & Cream Cheese Stuffed Mushrooms, Stuffed Vine Leaves, Black Olives, Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Peanuts. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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