Diario de kbukow01, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
1627 kcal Grasa: 73,60g | Prot: 78,79g | Carbh: 163,09g.   Desayuno:  Egg and Cheese Sandwich ,  Green Tea, Zipfizz Berry. Almuerzo: Starbucks Caramel Macchiato (Venti) ,  Turkey Sandwich. Cena:  Lettuce Salad with Assorted Vegetables,  Garlic Bread,  Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Nutty Bars (57g). más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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