Diario de Dmitry048, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
2159 kcal Grasa: 104,76g | Prot: 103,49g | Carbh: 199,68g.   Desayuno: Плов с Курицей, Вареное Яйцо. Almuerzo: Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Бахетле Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Яблочный Крамбл. más...
647 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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