Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2011
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 56,67g | Prot: 71,55g | Carbh: 176,15g.
Desayuno: protein powder, banana, skim milk. Almuerzo: mandarin orange, mozz, pico, ciabatta, olive oil, vinegar. Cena: Cheese Tamale Verde, raspberry walnut lite, Organic Feta Cheese, spinach. Pasa Bocas / Otros: apples and cinnamon oatmeal. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliza08
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