Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 73,95g | Prot: 93,68g | Carbh: 123,87g.
Desayuno: Мираторг Бекон для Завтрака, Сыр Сулугуни, Сыр Бри, Бабушкина Крынка Сыр Гройцер Экстра, Кофе (из Молотых Зерен), Манная каша. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Кузина Эклер Банановый, Милти Эклер Фисташковый, Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Cena: Ирмень Молоко 3,2%, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Картофельная лазанья с рыбой. Pasa Bocas / Otros: Medolubov Мёд Белая Акация, Мандарины, Хурма, Now Foods Омега-3. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mensikovanina43
|