Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 64,41g | Prot: 53,07g | Carbh: 86,54g.
Desayuno: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели , Митколь Сосиски с Сыром, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Bonvida Сливки 10%, Сахар, Кофе, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Яшкино Классический Крекер. Cena: Торговая Площадь Курица Копченая, Старый Мельник Пиво Мягкое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|