Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 70,40g | Prot: 72,09g | Carbh: 269,33g.
Desayuno: Нуга, ВкусВилл Цикорий, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Тушеные Овощи, Рис Вареный, ВкусВилл Зразы. Almuerzo: ВкусВилл Цикорий, Петелинка Куриные Сердечки, Виноград, Тушеные Овощи, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе в Масле, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Чечевичный Суп, Мандарины. Cena: Петелинка Куриные Сердечки, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Банан, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Кофе, ВкусВилл Круассан Миндальный. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Лента Яблоки Слава Победителям, Гранат, Лента Яблоки Слава Победителям, Лента Яблоки Слава Победителям, Лента Яблоки Слава Победителям, Клубника (Несладкая, Замороженная). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaNu
|