Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 60,86g | Prot: 72,46g | Carbh: 180,93g.
Desayuno: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Haas Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Heinz Кукуруза Сладкая, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Агро-Альянс Рис для Плова, Вологодское Яйцо, 5 Океанов Форель Слабосоленая. Cena: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Pasta Zara Макароны, Вологодское Яйцо, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makhmutek
|