Diario de mary_shaw, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
2549 kcal Grasa: 117,83g | Prot: 67,73g | Carbh: 158,58g.   Desayuno: Окей Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая , Русагрогрупп Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы. Almuerzo: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Горячая Штучка Хостеры, Lay's Stax с Луком, Лев Голицын Шампанское Брют, Табрис Картофель Вареный, Селедка, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Овсяное Печенье ПП. más...
2246 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mary_shaw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.