Diario de DomOlive, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1379 kcal Grasa: 60,80g | Prot: 70,22g | Carbh: 137,46g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Margarine, Kraft Cheese Slice, Egg. Almuerzo: President's Choice Hot Spanish-Style Chorizo, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Selection Hot Salsa, Tostitos Scoops, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg. Cena: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Your Fresh Market Baguette, Cabbage , Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Breast, Becel Margarine. Pasa Bocas / Otros: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture . más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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