Diario de nissanurani, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1885 kcal Grasa: 90,65g | Prot: 83,32g | Carbh: 186,59g.   Desayuno: Bango Kecap Manis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Telur Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Pisang Goreng, Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, ABC Kopi Susu. Cena: Dada Ayam, Kulit Ayam. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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