Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 35,03g | Prot: 48,86g | Carbh: 245,46g.
Desayuno: Maragogi Bolacha Amanteigada, Chá (Infusão), Casa de Bolos Bolo de Mesclado. Almuerzo: Farinha de Mandioca, Ovo Frito, Fugini Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Frango (Empanado e Frito), Fugini Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte de Morango, Maçã. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Rastrillar - 8 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessica andressa de carvalho
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