Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4894 kcal
|
Grasa: 189,88g | Prot: 375,55g | Carbh: 416,10g.
Desayuno: ВкусВилл Батончик Арахис-Банан, Яйцо, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Nordic Овсянка с Отрубями, Кофе, Яичный Желток, Кофе, Яичный Белок. Almuerzo: Хурма, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис для Плова, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Курага, Свиные Ребрышки, Чизкейк. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|