Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 56,91g | Prot: 90,52g | Carbh: 124,40g.
Desayuno: Варенье, Nesquik Какао на Молоке, Овсяноблин, Творог. Almuerzo: Айдиго Пектин Яблочный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Свинина Запеченая, Приготовленная Морковь, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Чернослив, Арахисовая Паста, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Рузский Бифилайф. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|