Diario de akinschris, 21 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2014
116,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 30,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2014:
1201 kcal Grasa: 54,27g | Prot: 139,23g | Carbh: 32,27g.   Desayuno: Smart Balance Fat Free Milk and Omega-3S, Egg White, Turkey Bacon, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg. Almuerzo: Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Muscle Milk Chocolate Malt Protein Shake (14 oz). Pasa Bocas / Otros: Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Omega Smart Fish Oil. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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