Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 42,74g | Prot: 73,28g | Carbh: 118,90g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Окское Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Котлета Домашняя, Куриная Печень, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Grow Food Куриная Грудка на Гриле. Cena: Печеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Фруктовая Лавка Хурма. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|