Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 44,17g | Prot: 63,54g | Carbh: 160,24g.
Desayuno: Café, Cuscuz. Almuerzo: Pepino (com Casca), Alface, Peixe Empanado Frito, Almôndegas com Molho (Mistura). Cena: Manteiga (com Sal), Café, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Crioulo Queijo Minas Padrão, Padaria Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Elegê Composto Lácteo Dobon, Banana Prata. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de suzane campos
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