Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 9,26g | Prot: 42,78g | Carbh: 158,41g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Nasi Merah, Ikan Patin. Cena: Pepaya, Nasi Merah, Ikan Patin. Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Mangga Muda. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marlina chalik
|