Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 27,88g | Prot: 33,63g | Carbh: 75,52g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Subway Cebola, Alface, Jiló Cozido, Ovo Cozido. Cena: Ovo Cozido, Jiló Cozido, Alface. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Chá (Infusão), Maçã, Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonas valerio
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