Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2464 kcal
|
Grasa: 92,52g | Prot: 78,43g | Carbh: 328,14g.
Desayuno: Лента Багет Французский, Чай с Сахаром, Сметана, Бисквит, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Сметана , Русский бисквит Коржи Бисквитные, Чай с Сахаром, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Винегрет, Чай с Сахаром, Чебурек. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajd1234
|