|
Сб
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 61,30g | Prot: 118,02g | Carbh: 74,02g.
Desayuno: 48 Копеек Мороженое Пломбир, President Творог 5%, Приготовленная Летняя Тыква, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Кофе. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Смартори Котлета Куриная Жареная, Котлета Домашняя. Cena: Молочная Станция Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ламбер Сыр Сливочный, Мандарины, Президент Творог 5%, Огурец, Огородников Горчичное Масло, Heinz Терияки Соус, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|