|
Пт
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 71,42g | Prot: 93,04g | Carbh: 48,68g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис из Козьего Молока. Almuerzo: Натур Буфет Шашлык из Свинины , Мандарины. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Клубника с Сахаром, Гарибальди Филе Цыплёнка Бройлера , Огурец, Форель на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Коньяк. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|