Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 67,61g | Prot: 83,38g | Carbh: 162,83g.
Desayuno: Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Bounty Bounty , Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, 1 WIN Whey Protein, Икра Карася. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Pasa Bocas / Otros: Сахарный Песок, Фейхоа, Мандарины, Чудо Творожок Малина-Ежевика. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|