Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 51,17g | Prot: 106,66g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Дары Природы Семена Тыквы, Красная Цена Гречка, АТБ Семена Льна, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Олейна Масло Растительное. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Красная Цена Гречка, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Яблоко, Миндаль, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Вишневый Пай», Finn Crisp Сухарики Ржаные, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Глобус Форель. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|