Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2714 kcal
|
Grasa: 104,25g | Prot: 122,84g | Carbh: 270,29g.
Desayuno: Краснокочанная Капуста, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Русский Пармезан Свежий Сыр, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Солнечная Фазенда Руккола, Перекресток Киви Голд, Магнит Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ашан Блинчики с Курицей, Сладкий Красный Перец, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Пятерочка Манго, Фейхоа. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3. Cena: Рогачев Сгущенка, Запеканка творожная, Pinzeria Пицца Прошутто Крудо, Магнит Морковь Свежая, Yami Yami Пюре из Сельдерея, Лосось, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Petra Пахлава с Грецким Орехом, Каждый День Пахлава Бакинская, My Gelato Клубника без Сахара, My Gelato Мороженое Соленая Карамель. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|