Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2439 kcal
|
Grasa: 137,10g | Prot: 112,87g | Carbh: 187,39g.
Desayuno: Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Вкусвилл Лук Крымский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Салат Греческий От Бренд-Шефа, Monini Масло из Виноградных Косточек, Bob's Red Mill Steel Cut Oats. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Barboshko Филе Миньон. Cena: Азбука Вкуса Филе Трески в Миндальных Лепестках От Бренд-Шефа, Азбука Вкуса Салат Креветочный От Бренд-Шефа. Pasa Bocas / Otros: МакКофе Улитка с Карамелью, Азбука Вкуса Латте, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таnuwk@
|