Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 85,37g | Prot: 83,26g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Томское Молоко Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с цельным молоком. Almuerzo: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Груша, Суп Грибной, Сметана Домашняя, Велком Грудинка Домашняя. Cena: Свити, Кабачок, Лакомо Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Манго, Замороженная Клубника, Кускус (Вареный), Индейка в планировке, фаршированная помидором и с. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко), Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor, Good Food Финики Сушеные с Косточкой, Орехи Макадамии, Now Foods Омега-3. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mensikovanina43
|