Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 75,32g | Prot: 111,46g | Carbh: 88,44g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Кофе, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Almuerzo: Здоровая Ферма Филе Бедра Куриное, Корица, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Простоквашино Сметана 10%. Cena: Gold Food Финики Сушеные, Зеленый Листовой Салат, SPAR Мякоть Говяжья, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|