Diario de Nata_1313, 14 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2021:
1358 kcal Grasa: 38,15g | Prot: 95,22g | Carbh: 146,62g.   Desayuno: Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, RED Тёмный Шоколад, Chikalab Chika Layers, Свежов Белевская Пастила , Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Chika Layers, Ашан Хурма, Окей Груша Конференс. Cena: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Сыр, Магнит Помидоры Черри, Power Pro Cube Zero , Мандарины. más...
2672 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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