Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 25,93g | Prot: 32,44g | Carbh: 215,80g.
Desayuno: Leão Chá de Hortelã, Sonda Ameixa Vermelha, Mel, Banana Prata. Almuerzo: Farofa, Azeitonas Pretas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alhos-Poró, Tomates Cereja, Pepino Japonês. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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