Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 74,96g | Prot: 142,17g | Carbh: 143,95g.
Cena: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Peyek Kacang, Fiesta Chicken Nugget, Fried Egg, Klean Bowl Mie Tek Tek, Fried Ham, Solaria Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Orange, Fresh Lemon Juice, WRP Diet Tea. más...
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662 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de syifalophoda
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