Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 40,65g | Prot: 73,97g | Carbh: 165,03g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Полевское Снежок 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Курскхлеб Хлеб Подовый Столичный. Almuerzo: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Вареное Яйцо, Ашан Хлеб Зерновой, Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Цех 85 Суп с Индейкой и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Ашан Молоко 3,2%, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Перекресток Апельсины, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenaav81
|