Diario de SvetlanaNu, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
1995 kcal Grasa: 41,06g | Prot: 71,24g | Carbh: 336,74g.   Desayuno: ВкусВилл Цикорий, Лента Яблоки Слава Победителям, Мёд, Сырники ПП, ПП Оладьи. Almuerzo: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, Нуга, Кофе, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе в Масле, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Сливы, Рассольник, Лента Яблоки Слава Победителям, Сырники ПП. Cena: ВкусВилл Цикорий, Помидоры, Нуга, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Лента Яблоки Слава Победителям. Pasa Bocas / Otros: Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Кролик Тушеный, Картошка Тушеная, Лента Яблоки Слава Победителям, Гранат. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SvetlanaNu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.