Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2014
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 66,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 36,89g | Prot: 66,43g | Carbh: 145,18g.
Almuerzo: homemade healthy ham sandwich. Cena: Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Red Shell Japanese Miso Dressing, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Aloha Gourmet Iso Peanut, Roland Feng Shui Original Rice Crackers, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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