|
Отказ от сладкого творит чудеса!
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 72,20g | Prot: 94,60g | Carbh: 118,87g.
Desayuno: Now Ultra Omega-3, Sports Research Коллаген, Norven Семга Слабосоленая Филе, Авокадо Авокадо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Овсяноблин с отрубями. Almuerzo: Кинза, Жареное Филе Свинины, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофель Отварной, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Дэлис Торт Ореховый с Нугой и Карамелью. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоко Садовое. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lencha851
|