|
За 4 дня вместе с читмилом -500 г. Стыдно, но идём дальше 🤭
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 47,06g | Prot: 101,46g | Carbh: 109,78g.
Desayuno: Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Гречневая Каша 15.11.21. Almuerzo: Artfruit Авокадо ХАСС, Масло Грецкого Ореха, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе на Гриле, Гречневая Каша 15.11.21. Cena: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Джанкойский Сыр Моцарелла , Куриное Филе на Гриле, Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasilina_crimea
|