Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 65,40g | Prot: 82,53g | Carbh: 144,09g.
Desayuno: Помидоры, Mlekovita Сыр Камамбер, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Помидоры, Рубленые куриные котлетыыыы. Cena: Овсяные Орешки, Mlekovita Сыр Камамбер, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Бащинский Телячья Колбаса со Сливками, Hochland Kanapkowy. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Американо с Молоком Средний. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natishka_tk
|