Diario de oksilaki, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
1804 kcal Grasa: 78,10g | Prot: 92,01g | Carbh: 185,33g.   Desayuno: Комо Сыр Российский , Ybarra Оливковое Масло , Алан Шинка Куряча Особлива, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Яйцо, Кулиничи Пшеничный Хлеб. Almuerzo: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Гречневый Суп, Кисель, Брокколи на Пару, Котлеты. Cena: На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Левада Блинчики с Сладким Творогом. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущённое Молоко, Киевхлеб Сушки Киевские, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Корона Белый Шоколад, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Своя Линия Цикорий. más...
1605 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oksilaki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.