Diario de Crazy bean, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
2317 kcal Grasa: 79,79g | Prot: 131,18g | Carbh: 264,48g.   Desayuno: 無籽葡萄, 煮熟的南瓜, 蘋果(去皮), 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 芭樂, 麻膳堂 三杯米血糕, 雞肉(不吃皮), 炒青菜, 卜蜂 醃漬里肌豬排(古早味), 白飯. Cena: 雞肉(不吃皮), 炒高麗菜, 虱目魚肚, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Costco 無調味腰果, Myprotein 高蛋白燕麥能量棒. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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