Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 56,45g | Carbh: 129,37g.
Desayuno: Manteiga, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Morangos, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Kibe Assado, Coxinha de Festa, Maminha, Sabores Light Croquete de Carne , Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Brownie, Perdigão Costela Suina. Pasa Bocas / Otros: Parati Panetone de Frutas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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