Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 38,94g | Prot: 84,43g | Carbh: 171,95g.
Desayuno: Молком Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Апельсин, Мёд, Яйцо, Манная Крупа, Банан, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. Cena: Макфа Макароны Отварные, Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Соус «Цезарь» на Основе Майонеза и Растительных Масел, Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olech_bolech
|