Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 61,74g | Carbh: 200,13g.
Desayuno: Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Balado, Nasi Goreng. Almuerzo: Bakso Ikan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Balado, Nasi Goreng. Cena: Tempe Goreng Tepung, Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Telur Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel, Buah Anggur, Buah Anggur, Mangga. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wulanshary
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