Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 26,71g | Prot: 64,63g | Carbh: 115,95g.
Desayuno: Telur Goreng tanpa Lemak, Roti Gandum Panggang, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Ikan Tuna Panggang, Tumis Buncis, Nasi Merah. Cena: Tahu, Tempe Bacem, Tempe Bacem, Terung, Uleg Sambal Terasi, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Jambu Kristal, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Nescafe Classic, Bengkoang. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marlina chalik
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