Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 17,54g | Prot: 19,96g | Carbh: 171,20g.
Desayuno: Tumis Buncis, Nasi Putih, Pisang Raja Direbus Matang. Almuerzo: Kokola Majestic White Coffee Wafer Cream, Pempek, Pare. Cena: Pempek, Pare, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit). más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 29 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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