Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2263 kcal
|
Grasa: 77,80g | Prot: 169,40g | Carbh: 224,24g.
Desayuno: Авокадо, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Tree Of Life Whey Banana Milkshake, Увелка Крупа Пшено, Яйцо, Груша, Морковь, Ополье Молоко 3,2%. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Бабаевский Шоколад Горький, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Помидоры, Рис, Салат Айсберг, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Myprotein Protein Hot Chocolate, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сельдерей, Горбуша. Cena: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, Банан, Хурма, Минога. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|