Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 78,91g | Prot: 93,59g | Carbh: 131,35g.
Desayuno: Barinoff Сироп Лесной Орех, Campina Сливки Порционные, Кофе, Славянские Традиции Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Чеснок, Barinoff Сироп Лесной Орех, Кофе, Майонез, Морковь, Global Village Огурцы Маринованные, Курица Вареная, Сырный Суп с Курицей. Cena: Котлета Куриная, Морковь, Global Village Огурцы Маринованные, Курица Вареная, Майонез, Чеснок, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Брянконфи Печенье Топленое Молоко, Кофе, Лента Яблоко. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|