ojjojj ny olis lepo ja matalahiilarinen edessä 🥳👍
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 27,54g | Prot: 159,15g | Carbh: 130,09g.
Desayuno: Kotimaista Kaakao Muro, Basic Nutrition 100% Whey Isolate, Kotimaista Mustikka, Pakkasmarja Vadelma, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. Almuerzo: Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth 100%, Basic Nutrition 100% Whey Isolate, Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa, Maustamaton Rasvaton Rahka. Cena: Omenat (Red Delicious), Rainbow Jasminriisi. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ronnqvist91
|